Asiento porciento

Abstract

El sedentarismo es un problema constantemente presente en nuestra población. Siempre se escucha de él, pero no muchos tienen claro que es lo que se considera ser sedentario. El consejo Vida Chile define como sedentario a “cualquier sujeto que realiza menos de 30 minutos de ejercicio físico de moderada intensidad, mínimo tres veces por semana”. Si bien, la anterior es una definición específica, también se considera como sedentarismo un conjunto de hábitos dañinos para la salud, la falta de actividad física, la mala alimentación, entre otros. Mucha gente le resta importancia a los problemas que genera este estilo de vida y de cómo deteriora la salud, fomenta el desarrollo de enfermedades cardiovasculares, como también nos vuelve más propensos a tener diabetes, y facilita el deterioro esqueleto -muscular, entre otras de sus consecuencias. Cabe destacar el cómo estos distintos problemas causados por el sedentarismo sirven como base para tratar el tema dentro de la obra, generado a partir de ellos metáforas que muestren el impacto de hábitos sedentarios en el cuerpo. Según lo anterior, también los distintos hábitos que se consideran sedentarios sirven como ideas para el contexto en el que se desarrollarían los distintos cortos, personajes que no realizan actividad física, personas glotonas, fumadores, adictos a la tecnología, etc.